そうじゃったかの？ 最近、黄砂が飛来しやすくなっていると感じている方、いませんか？
実は、黄砂アレルギーの方が急増しているんです！ 花粉症がなくても発症する可能性があるため、油断は禁物です。
GWにも飛来が予想される黄砂アレルギーについて、症状や対策、年代別リスクなどを詳しく解説します。
黄砂アレルギーとは？
黄砂アレルギーとは、中国大陸から飛来する黄砂に含まれる微小な粒子（PM2.5など）を吸い込むことで起こるアレルギー症状です。花粉症と同様に、鼻水やくしゃみ、鼻づまり、目のかゆみなどの症状が現れます。
近年、黄砂の飛来量が増加していることから、黄砂アレルギー患者も急増しています。
黄砂アレルギーの症状
黄砂アレルギーの症状は、花粉症と似ていますが、以下のような特徴もあります。
- 鼻水や鼻づまりがひどい
- 目の奥が痛くなる
- 咳が出る
- 喉が痛くなる
- 息苦しさを感じる
- 頭痛や倦怠感がある
これらの症状は、黄砂が飛来した数時間後に現れることが多いです。
黄砂アレルギーの対策
黄砂アレルギーを防ぐには、以下の対策が有効です。
- 外出時はマスクを着用する
- ゴーグルや帽子で目や鼻を保護する
- 室内では空気清浄機を使用する
- 洗濯物は室内で干す
- 黄砂が飛来している時は、できるだけ外出を控える
また、黄砂アレルギーは、呼吸器疾患のリスクを高めることも分かっています。 普段から十分な睡眠と栄養をとり、適度な運動をすることで、免疫力を高めることも大切です。
黄砂アレルギーの発症しやすい年代
黄砂アレルギーは、すべての年齢層で発症しますが、特に以下のような年代の方が発症しやすいと言われています。
- 乳幼児: 免疫力が低いため、黄砂の影響を受けやすい
- 高齢者: 呼吸器機能が低下しているため、黄砂の影響を受けやすい
- 喘息などの呼吸器疾患を持っている人: 黄砂の影響を受けやすい
GWも黄砂に注意！
2024年のゴールデンウィークは、例年よりも黄砂が飛来しやすいと予想されています。GW期間中に外出する方は、黄砂アレルギー対策をしっかり行いましょう。
そうじゃったかの？
